Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) de 2020, señala que 24.9 por ciento de los hombres y 26.1 por ciento de las mujeres padecen esta enfermedad, que cada año ocasiona cerca de 50 mil muertes. El examen de Holter es clave para su diagnóstico.
El diagnóstico de la hipertensión requiere una prueba fundamental conocida como el Holter de presión arterial.
Esta prueba permite medir la fuerza con la que el corazón bombea sangre a las arterias al tomar la presión arterial de una persona a lo largo de todo un día.
Los especialistas de Clínica Alemana Osorno aconsejan que al medir la presión arterial en casa, se tome en cuenta cualquiera de los dos brazos.
Sin embargo, para obtener una lectura más precisa, se recomienda realizar la primera medición en ambos brazos debido a posibles variaciones leves.
Es importante que la persona no haya realizado ejercicios al menos 30 minutos antes de la medición, ni haya consumido alcohol, fumado o experimentado emociones intensas, como tristeza o alegría, que puedan afectar los resultados de la presión arterial.
Asimismo, es crucial realizar múltiples mediciones de la presión arterial a lo largo del día para obtener un promedio diario confiable. Si dicho promedio supera los 130/80 mmHg, es momento de tomar precauciones y prestar atención a la situación.
El Holter de presión arterial es el examen que realmente puede brindar una comprensión clara sobre la presencia o ausencia de hipertensión.
Los especialistas explican que se recomienda este examen cuando:
- Hay antecedentes familiares de hipertensión
- Cuando las mediciones previas han mostrado valores elevados en algún momento del día, y se necesita obtener más información detallada.
El Holter es un monitoreo continuo durante 24 horas, que abarca tanto el día como la noche. Este análisis es especialmente valioso, ya que permite observar cómo la presión arterial tiende a disminuir durante la noche, lo cual se reflejará en los resultados del examen.
Peligros de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial puede causar daño en tres áreas principales del cuerpo, según señalan los especialistas:
- Efectos a nivel cerebral: En personas mayores, la hipertensión puede provocar demencia por infartos lacunares, que son pequeños infartos acumulativos que afectan lentamente al cerebro. Los especialistas advierten que esto puede resultar en problemas de memoria, olvidos frecuentes y dificultades para realizar cálculos. Sin embargo, insisten en que si la hipertensión se controla adecuadamente, es posible prevenir el desarrollo de la demencia en estas circunstancias.
- Efectos a nivel del corazón: Una hipertensión mal controlada puede dar lugar a enfermedades coronarias, siendo un factor significativo en una buena parte de los infartos cardíacos. Los médicos alertan sobre los efectos negativos que la hipertensión prolongada puede tener tanto en la cabeza como en el corazón del paciente.
- Efectos en los riñones: La hipertensión también puede llevar a la insuficiencia renal, y los especialistas advierten que una hipertensión no controlada puede conducir a una condición que requiera diálisis. Es importante destacar que muchos individuos pueden ser hipertensos sin saberlo, y de los que conocen su condición, no todos logran mantenerla bajo control.
Además, la presión sanguínea ejercida por la hipertensión puede provocar la ruptura de un vaso sanguíneo, dando lugar a un aneurisma, lo cual puede representar un grave riesgo para la salud.
Es crucial tomar medidas para prevenir y controlar la hipertensión, ya que sus efectos negativos pueden ser devastadores en el largo plazo.
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