¡Soy lo que como! En Clínica Alemana Osorno, creemos en la prevención. Por eso, hemos lanzado la campaña «Soy lo que como», una iniciativa que busca concientizar sobre la importancia de una alimentación saludable para prevenir la obesidad y la diabetes. Según la Encuesta Nacional de Salud, un 74% de los adultos chilenos tiene exceso […]
La clave está en saber elegir bien los alimentos que debes consumir después de…
Los cereales integrales, a diferencia de los refinados, poseen un mayor porcentaje de fibra y proteínas…
No quiere decir que los jugos de frutas enteras son perjudiciales para nuestra salud.…
Comer ensalada es una de las opciones favoritas para cuidar nuestra salud y también bajar de…
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